Trening 27. oktober + loddbøker

Treninga er flyttet til kl 16.30-18 i Idrettshallen. Møt opp i utesko og klær etter været.
Husk å levere loddbøker, siste frist er 1. november.

Oppmøte for kamper 23.10 og 24.10

Lørdag:
Vi møter opp på Skeidar kl 0945 hvis ikke annet avtalt med sjåfør. Ingrid jakter på
Krifast kort fra klubben, så det er kanskje greit å kjøre i samla tropp. Det er et ønske fra klubbens side at spillerne har matpakker med hjemmefra når de drar på bortekamp.

Selma, Sigrid, Lena og Mathilde sitter på med Arild Fauske
Silje sitter på med fam. Sørborg
Andrea, Nora, Julie og Solveig sitter på med Kjersti B. Olsen
Anna og Marlinn sitter på med Ted Rogne.
Hvis Ane er med, sitter hun på med Ted.

Kristine er ikke med på lørdag.
Solveig og Emilie har byttet lag.

Søndag i Braatthallen:
Oppmøte tre kvarter før kampene. Dvs kl 15.15 for KHK1 og kl. 17.15 for KHK2. Men det er morsomt hvis lagene kan se hverandres kamper, og heie på hverandre.

Oppfordring fra Roar:

Hei alle sammen.

 

Nå er sesongen i gang og Kristiansund HK jenter 11 står klar for en flott og spennende sesong. Jeg tror jentene vil utvikle seg masse nå fremover, både sosialt og sportslig.

 

Visjonen til Kristiansund HK er FELLESKAPET FØRST.

Verdiene til Kristiansund HK er: DRØMMER - INKLUDERENDE - GLEDE - HJERTE - FRIVILLIGHET.

 

Jeg har nå fått utvidet tilbudet til jentene deres, slik at fra i dag av disponerer Liv og co begge salene i Braatthallen hver mandag kl 18-1930. Dette tiltaket tror jeg vil gi jentene deres et viktig løft. Dere som deltok på foreldremøtet 23. september skjønner sikkert hvor jeg skal nå :) Jentene er pr. nå 27 stykker dette betyr at vi trenger mer hjelp.

• Hvem av dere kan bistå Liv med å skape fellesskapet i dette laget, basert på gode holdninger og verdier? Liv trenger 4 av dere på mandager og 4 stykker på onsdager.
• Liv har ansvaret for det sportslige og dere skal bistå.
• Meld tilbake til Liv om hvilke dager dere har mulighet.

 mvh
Sportslig leder Kristiansund Håndballklubb
Roar Hellem

 

Epost:    roar-he2@online.no
Tlf:         91 79 72 77
Post:      Pb. 877
              6501 Kristiansund

Uke 42

Trening:
Mandag kl 18 - 19.30 i Braatthallen. NB! ikke Nordveshallen mer på mandager.
Onsdag kl 19 - 20.30 i Braatthallen. Løping ute den første halvtimen. Husk utesko, passe klær og refleksvest.

Kamper:
Lørdag 23.10. KHK1 reiser til Molde.
Søndag 24.10. KHK1 spiller kamp i Braatthallen kl. 16.
Søndag 24.10. KHK2 spiller kampt i Braatthallen kl.18

Mer informasjon om kjøring, oppmøte etc kommer senere.

Laginndeling 2010/2011

KHK J11 1

Lagledere: Ane og Bente
Mathilde, Selma, Sigrid, Andrea, Kristine, Julie N, Marlin, Silje, Lena, Emilie, Nora, Anna R

KHK J11 2

Lagledere Liv og Reidun
Anna L, Maren, Helene, Sunniva, Hannah, Mali, Solveig, Hedda, Sofie, Sandra, Hanne, Sara

Klikk på lenken til venstre,Laginndeling og kamper, for å se når kampene skal spilles, eller klikk på Terminliste.

Treningstider framover

Fra og med uke 42 blir det trening på mandagene i Braatthallen kl 18-19.30 i sal 1 og 2. og på onsdagene i Braatthallen kl 19-20.30 i sal 2. Det blir ikke treninger på tirsdager som det har vært snakk om. På onsdagene har vi bare en time i hallen. Vi skal derfor benytte tiden fra kl 19-19.30 til å løpe ute. Jentene må derfor være klar til å gå ut presis kl 19. De må ha på seg utesko og godt med klær etter været. Nå er det også mørkt ute så alle jentene må ha med seg refleksvest.

For de som har bestilt treningstøy og utstyr:

Da er alt av klær ferdig trykt og ordna. Dra innom Super - G på Løkkemyra og hent ut klærne der. Super - G har oversikten over hva dere har bestilt.

Trenerkurs - passer for alle

Trenerkurset er for alle om man er trener, foreldrekontakt eller bare foreldre som har lyst til å bidra litt inn mot treningene.
Trenerkurs 1 gjennomføres i Nordvesthallen helga 15-17 oktober. Håper alle som ikke har kurset melder seg på. Dette er et veldig bra kurs og gir god støtte til dere for å gjennomføre gode treninger.

Vi gjennomførte ei slik helg i 2009 og vi har gode erfaringer med å ta alt på ei helg, da er dere ferdig med dette.
Fredag 15.10.2010: kl 18:00 - 21:00
Lørdag 16.10.2010: kl 09:00 - 16:00
Søndag 17.10.2010: kl 10:00- 16:00
 
Påmelding til meg! Frist 12.10.2010
 
mvh
Sportslig leder Kristiansund Håndballklubb
Roar Hellem
Epost: roar-he2@online.no
Tlf: 91 79 72 77
Post: Pb. 877
6501 Kristiansund

Liggeunderlag og jakke

Etter Tusse-cupen har Liv ei jakke og et liggeunderlag som hun ikke vet hvem eier. Ta kontakt med henne hvis noen savner noe av dette.

KHK J11-1 og KHK J11-2 på Tusse-cup